Über mich
Mental Coach · Kommunikationsexpertin · Kinderkranken- & Op-schwester
Gründerin von Traumraum Coaching
Meine Geschichte
Was hat Kommunikation, Selbstwert und der Umgang miteinander eigentlich mit einem glücklichen Leben zu tun? Eine ganze Menge. Davon bin ich aus tiefstem Herzen überzeugt.
Ich begleite Menschen dabei, wieder mehr Klarheit, Stärke und Leichtigkeit in ihr Leben zu bringen – im Beruf, im Alltag und im Umgang mit sich selbst und anderen.
Ich bin Mama von drei Kindern, verheiratet und liebe die Natur. Sie ist für mich ein Ort der Ruhe, der Ehrlichkeit und der Perspektive. Genau diese Werte bringe ich auch in meine Arbeit ein: Echtheit, Respekt und einen liebevollen Blick auf den Menschen.
Jeder Mensch ist genau richtig, so wie er ist.
Mein Weg
Was viele heute nicht mehr glauben würden: Früher war ich selbst ein Mensch mit sehr wenig Selbstvertrauen. Ich habe mich oft nicht getraut, meine Meinung zu sagen oder für mich einzustehen.
Genau diese Erfahrung hat meinen Weg geprägt. Ich weiß, wie es sich anfühlt, wenn man sich klein macht – und ich weiß auch, wie viel sich verändern kann, wenn man beginnt, sich selbst ernst zu nehmen. Dadurch hat sich mein Auftreten, aber auch mein eigenes Selbstwertgefühl sehr zum Positiven verändert.
Als ich reiten gelernt habe, war ich sehr schnell verunsichert von den Blicken der Menschen an der Bande. Teilweise war ich wie komplett zurückversetzt an den Anfang meiner ersten Reitversuche. Mein Selbstbewusstsein war im Keller.
Meine ersten beiden Geburten waren sehr traumatisierend für mich und ich habe viele Jahre darunter gelitten. Auch in der Erziehung meiner beiden Kinder habe ich mich viel im Außen orientiert. Das war geprägt von Entscheidungen die sich für mich nicht gut angefühlt haben und auch die Beziehungen zu meinen Kindern war sehr von Erwartungen geprägt. Erst durch mein drittes Kind, mit einer mental sehr gut vorbereiteten Geburt, durfte ich meine Traumgeburt in der Badewanne erleben. Auch in der Erziehung bin ich heute viel gefühlvoller und traue mehr meinem eigenen mütterlichen Instinkt. Das hilft mir auch sehr in der Begleitung meiner großen Kinder, die sich mittlerweile beide schon in der Pubertät befinden und jeder einzelne seine persönlichen Herausforderungen hat.
Ich habe meine Herzensaufgabe darin gefunden, Menschen genau auf diesen Wegen zu begleiten.
Meine Werte
Ich begegne Menschen ohne Bewertung, ohne Schubladen – mit großem Respekt für ihre Geschichte.
Ich glaube daran, dass in jedem Menschen bereits viele Antworten schlummern – manchmal braucht es den richtigen Impuls.
Jeder Mensch verdient einen Raum, in dem er sich gehört und verstanden fühlt – ohne Druck.
Ausbildungen & Zertifizierungen
Coaching
Jörg Löhr Akademie
gemeinsam mit V.I.E.L Coaching
Rhetorik & Kommunikation
Klaus Ohnesorge
Kommunikation & Rhetorik
Pferde
Erfahrung und Fortbildungen seit über 20 Jahren
Doula und Familienbegleitung
Mama von 3, alle Arten der Geburt erlebt, freier Erziehungsstil (ich begleite meine Kinder und erziehe nicht, denn sie haben schon alles was sie brauchen um liebevolle, glückliche Menschen zu bleiben)
Ich freue mich auf unser erstes Gespräch.